Olivia Touzet 🌿

Comprendre la cystite en moins de 5 min pour éviter 90% des récidives.

La cystite est l’une des infections les plus courantes affectant les voies urinaires, touchant principalement les femmes, mais aussi les hommes et les enfants dans certains cas. Derrière des symptômes souvent banalisés, cette condition peut profondément altérer la qualité de vie et, si elle n’est pas traitée à temps, entraîner des complications sérieuses. Comprendre ses mécanismes, ses facteurs déclencheurs et les moyens de s’en protéger est essentiel pour quiconque souhaite préserver sa santé urinaire.

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Infection urinaire Montpellier • Olivia Touzet
Cystite Montpellier • Remèdes contre les infections urinaires

Qu'est-ce que la cystite ?

La cystite, une inflammation de la vessie, touche chaque année près de 150 millions de personnes dans le monde. Cette infection est le plus souvent d'origine bactérienne, mais elle peut aussi résulter d'irritations non infectieuses. Elle se distingue par des symptômes parfois banals mais souvent gênants, comme une envie fréquente d’uriner ou une douleur à la miction.

En 2018, une étude dirigée par le Dr Martin Wullt, urologue renommé en Suède, a révélé que 90 % des cystites simples sont causées par la bactérie Escherichia coli, un germe présent dans l’intestin. Ces chiffres illustrent l'importance d'un diagnostic précis.

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Cystite Montpellier • Remèdes contre les infections urinaires

Quels sont les symptômes et comment les reconnaître ?

Les symptômes typiques incluent :

  • Douleurs ou brûlures lors de la miction.
  • Sensation de pression dans le bas-ventre.
  • Urine trouble, malodorante, voire teintée de sang.
  • Besoin fréquent et pressant d’uriner.

Les données d’un rapport clinique publié par le Pr Karen Nielsen (2019) montrent que les femmes déclarent en moyenne 2 à 3 épisodes de cystite au cours de leur vie adulte. Cependant, ces symptômes peuvent varier selon le sexe et l’âge, nécessitant parfois une évaluation approfondie.

Traitement des infections urinaires à Montpellier

RDV - Traitement naturel Phyto contre la Cystite

Olivia Touzet Naturopathe Montpellier
Cabinet naturopathie Montpellier

Quelles sont les principales causes de la cystite ?

La cystite résulte souvent d’une infection bactérienne. L’étude de 2020 du Dr Jean-Michel Bolla, microbiologiste à l’Université de Marseille, a démontré que 75 à 95 % des cas sont liés à Escherichia coli. Parmi les causes secondaires figurent :

  • Irritations liées à des produits chimiques (parfums, spermicides).
  • Anomalies anatomiques.
  • Diminution de la flore protectrice, notamment après la ménopause.
Causes principales et fréquence (%)
Cause Fréquence (%)
Escherichia coli 75-95
Autres bactéries (ex. Proteus) 5-15
Causes non infectieuses 5

Pourquoi les femmes sont-elles plus touchées ?

L’urètre féminin, court (environ 4 cm) et proche de l’anus, facilite la migration des bactéries vers la vessie. Une enquête de 2021 menée par le Dr Anna Hooton (Université d'Oxford) a montré que 70 % des femmes actives sexuellement sont confrontées à un risque accru en raison de microlésions induites par les rapports. Par ailleurs, les changements hormonaux liés à la grossesse ou à la ménopause diminuent les défenses naturelles.

Comment la cystite est-elle diagnostiquée ?

Le diagnostic repose sur l'analyse des symptômes et, dans certains cas, sur des examens urinaires. Une étude de 2019 publiée dans The Lancet a révélé que les bandelettes urinaires détectent avec une précision de 85 % les infections bactériennes. Si une infection complexe est suspectée, des examens plus poussés comme un ECBU sont réalisés.

Méthodes diagnostiques et précision
Méthode Précision (%)
Analyse clinique 70-80
Bandelettes urinaires 85
ECBU 95-99

Quelles sont les options de traitement ?

Les traitements consistent principalement à éliminer la bactérie responsable, le plus souvent par antibiothérapie. Cependant, des données issues d’une revue systématique publiée par le Dr Thomas Finley en 2020 montrent que 30 % des femmes ayant reçu des antibiotiques expérimentent des récidives dans les 6 mois.

Pour éviter cela, il est crucial de soutenir les mécanismes naturels de défense, comme l’hydratation et une miction régulière.

La cystite peut-elle guérir sans traitement ?

Dans 10 à 20 % des cas bénins, une cystite peut disparaître spontanément, comme l’ont confirmé les travaux du Pr Hiroshi Kato (Université de Tokyo, 2017). Cependant, une étude clinique menée sur 500 patients a démontré que l’absence de traitement augmente le risque de complications graves dans 15 % des cas, notamment des infections rénales.

Consultation au cabinet ou à distance

Comment mieux appréhender nos rendez-vous ?

Au premier rendez-vous, je commence par discuter de vos problèmes de santé actuels, puis j'approfondis votre historique médical, les antécédents familiaux, le mode de vie et votre régime alimentaire. Cela me permet de comprendre vos besoins particuliers, d'identifier les éventuelles interactions entre les plantes médicinales et les médicaments que vous pourriez prendre, et de proposer des recommandations adaptées à votre routine quotidienne et à vos contraintes.

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En fonction de vos besoins et de vos préoccupations, une brève évaluation physique peut être effectuée. Cela peut impliquer l'observation de votre langue(aussi bien au cabinet qu'à distance)et la prise de votre pouls, selon les principes de la médecine chinoise. Ces observations permettent d'identifier d'éventuels déséquilibres et de guider la sélection des plantes les plus appropriées pour traiter votre problématique spécifique.

En me basant sur les informations recueillies lors de l'entretien préliminaire, je vous élabore ensuite un plan de traitement personnalisé. Ce plan peut comprendre des recommandations concernant les plantes médicinales à prendre sous forme de tisanes, de gélules, de teintures mères ou d'huiles essentielles, ainsi que des conseils hygiéno-diététiques.

L'accompagnement en médecine douce offre une approche naturelle et respectueuse de votre corps. La diversité des remèdes issus du règne végétal permet de s'adapter à votre terrain, à vos forces et à vos faiblesses. Cependant, il est important de comprendre quecette approche peut demander de la patience et une réelle volonté de changer les choses. L'engagement dans votre processus de changement est nécessaire, et cela peut prendre du temps pour modifier en profondeur ce qui peut être enfoui en vous depuis des années.

Pensez-vous qu'il soit possible d'arrêter de fumer, de perdre du poids, de rétablir un transit intestinal perturbé, de rééquilibrer une glycémie ou un taux de cholestérol sans une volonté profonde de changement de votre part ? Nous savons que modifier ses habitudes et ajuster son alimentation peut être complexe à bien des égards.

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Durant les séances de suivi, j'évalue vos progrès et l'efficacité de notre accompagnement. Il est essentiel de s'assurer de la bonne tolérance des plantes médicinales choisies et de vérifier si elles permettent d'atteindre vos objectifs de santé souhaités. Si nécessaire, je peux ajuster à maintes reprises le plan d'accompagnement en fonction de votre évolution et de vos réactions.

En cas de difficulté ou de questions, vous n'avez pas besoin d'attendre jusqu'au prochain rendez-vous; je suis disponible pour écouter et répondre à vos préoccupations, que ce soit en personne au cabinet ou par téléphone / sms.

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Je vous offre une écoute active, une orientation claire, des conseils structurés et les merveilleux bienfaits des plantes pour vous aider dans votre processus de guérison. Nous travaillerons ensemble dans une collaboration bienveillante pour vous accompagner vers l'autonomie de santé, l'équilibre émotionnel et le bien-être.

La science se concentre principalement sur les principes actifs présents dans les plantes et sur leurs actions sur divers systèmes ou organes du corps. Il est exact que par le biais des plantes, nous pouvons influencer la régulation du système nerveux, comme avec le millepertuis, le safran, la griffonia, la rhodiole ou encore la valériane. Réduire les spasmes grâce à l'estragon, stimuler notre système immunitaire grâce à l'échinacée ou combattre la fatigue en stimulant nos glandes surrénales avec les bourgeons de cassis sont également des possibilités.

Cependant, au-delà des principes actifs, la plante nous transmet une énergie, un message qui nous aide à retrouver l'équilibre, l'harmonie et donc la santé. Les préparations plus subtiles comme les élixirs floraux peuvent nous y aider, tout comme l'aromathérapie par olfaction, ou simplement en méditant au pied d'un arbre.

Je propose un accompagnement global qui prend en compte toutes les dimensions de l'être. En travaillant sur le corps physique grâce aux bienfaits des plantes en teinture mère, en tisane, en poudre ou en extrait, et en donnant des conseils en hygiéno-diététique... Mais également en prenant soin du corps émotionnel via les élixirs floraux, les huiles essentielles...

Nous ressentons tous l'impact incontestable de nos émotions sur notre santé mentale et physique. Ces émotions sont souvent enfouies au plus profond de notre être car jugées inadéquates, socialement ou moralement inacceptables aux yeux de notre entourage et de la société. Pourtant, bon nombre de nos "maladies" trouvent leur source dans ces émotions et ces sentiments de frustration. Trouver la source d'un mal ou d'un déséquilibre, c'est trouver la clé de la guérison.

Notre corps, nos émotions sont des énergies. Des énergies qui doivent circuler et se renouveler comme l'eau d'une rivière. Les déséquilibres physiques et/ou émotionnels sont autant de barrages sur la rivière, entraînant des stagnations et une eau croupissante, lit des pathologies. Pour cette raison, je complète mes accompagnements par le soin énergétique et vibratoire de la Trame pour assurer un profond travail de libération, de rééquilibrage et d'harmonisation des énergies du corps.

Le monde des plantes m'aide à vous accompagner sur la voie du développement personnel ainsi que dans les périodes difficiles, lors de grands bouleversements (déménagement, rupture, deuil, choc, traumatismes émotionnels et physiques, burn-out...). Vous bénéficiez de toute la sagesse du monde végétal et des soins énergétiques et vibratoires de la Trame pour soutenir votre chemin.

Therapeute medecine naturelle naturopathe Olivia Touzet Montpellier
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Maux du quotidien peuvent être accompagnés par les plantes médicinales.

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“Je suis très satisfaite de mon rendez-vous avec Olivia, qui est une thérapeute empathique, bienveillante, douce et à l'écoute. Le RDV a duré plus que prévu et Olivia a pris son temps pour m'écouter. J’ai apprécié ses conseils, sa douceur, son professionnalisme dans un cadre relaxant. Après le soin énergétique qu'elle m'a prodigué, j'ai ressenti un véritable bien être. Merci Olivia”

Merci Brigitte

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“Olivia est très à l’écoute et très douce ! Je conseille vraiment ses soins car ils allient l’énergétique et le pouvoir des plantes pour une prise en charge complète.”

Merci Christelle 🙏

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“Belle expérience, merci Olivia pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !”

Merci Nathalie

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“Bonsoir Olivia, Merci pour tous vos conseils bienveillants et sans jugement. Ces longues conversations sur mes blessures de rejet et d'abandon m'ont permis de me sentir mieux et de me libérer d'un poids immense. Je vous suis profondément reconnaissante.”

Merci Fanny

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“Je me suis rendu chez Olivia pour un soin énergétique ainsi que des conseils en plantes afin de développer ma masse musculaire sèche et je n'ai pas été déçu ! Elle m'a donné de très bons conseils notamment dans les périodes où je ne mange pas de viande ni de produit animal. Merci Olivia”

Merci G.D.

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“Un bien être et des effets ressentis dès la première séance. Olivia est une personne très bienveillante et intuitive.”

Merci Céline

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“Olivia est une praticienne très douce, enveloppante et rassurante. Ses soins énergétiques sont très agréables et profonds. Je ressens une profonde détente, paix et déconnexion à chaque fois.”

Merci Sophie

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“Olivia est une thérapeute douce, bienveillante, très à l'écoute de ses patients et sans jugement. Elle donne beaucoup de conseils et astuces pour améliorer la santé et l'hygiène de vie. Quand j'aurai suivi ses conseils pour mon bébé et moi, je reviendrai la voir. Merci beaucoup pour tout, Olivia.”

Merci Shirley

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“Après avoir souffert de cystites à répétition, quelques séances avec Olivia ont considérablement amélioré ma situation. Son rééquilibrage alimentaire associé à des soins énergétiques ont été très efficaces. Un immense merci Olivia et rendez-vous tous les 3 mois.”

Merci Camille

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“Bonjour Olivia, J'ai pris le temps de réfléchir avant de vous envoyer ce message. Étant de nature très sceptique, j'ai eu du mal à accepter tout ce que vous m'avez dit. Pourtant, j'ai commencé à perdre du poids (4 kg en moins d'un mois) sans changer mon alimentation. Vous aviez raison, mes problèmes n'étaient pas là où je pensais. Merci de m'avoir aidé à trouver la solution. Cela n'a pas été facile à entendre, mais cela a été bénéfique à bien des égards. Merci, merci, merci.”

Merci Bertrand

Honoraire des Soins Santé naturels
Médecine alternative - Plantes médicinales - Rééquilibrage énergétique

Phyto Naturopathe Montpellier

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Phyto / Naturo

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Soin énergétique Montpellier

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naturopathe animalier montpellier

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Un grand merci à tous mes clients pour avoir pris le temps de rédiger un avis en ligne.

Alchimie Florale

Cabinet de médecine douce et holistique. Redécouvrez les vertus des plantes médicinales pour soulager vos maux et améliorer votre santé globale. Libérez vos blocages et optimisez votre vitalité et votre guérison en complément avec des soins énergétiques à Montpellier.

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